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0070275

歪酷博客

紫竹星空

人生就是永不休止的奋斗!只有选定目标并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷,这样的生活才是充实的,精神也会永远年轻。


蓝石 @ 2009-06-19 23:19

做完这些,我们永远不分手

在每次小别之后第一次见面都要结结实实的一个拥抱。如果在公众场合。就要你亲亲我的脸。如果没人就亲嘴巴。
买一张可以放在床上的小桌。不愿意起床的时候。我们可以赖在被窝里上网。吃饭。下棋。
有一个漂亮的水晶花瓶。你下班回来的路上给我买的花。即便已经皱掉。也会高高兴兴地把他们插起来。
每个月学一道新菜。
躺在你的腿上看电视。指手画脚的叫你给我拿吃的。
不强迫你丢掉以前女友的照片。但这并不代表你的钱包里可以不放我的照片。
制订两个人的管理条例。约定生气冷战可以。但是不许超过25秒。
要一个大大的房间。有阳光。书柜。电脑。羊毛地毯和热茶。
两个人在同一个房间上网的时候。用QQ和你说话。警告你不许背着我勾引其他小妞。

一起开车去一次很远的地方。手拉手的向路人问路。沿途拍下所有的美景。
每个季节都买一套情侣装。每次出门两个人的衣服都要相配。
永远都用相同款式。不同颜色的牙刷。毛巾和杯子。只盖一床被子。
每次单独出游都带给对方礼物。哪怕是一片树叶。一块石头。
有空就一起亲手制作家里的摆设。把自己画的画挂在墙上。
想抱抱的时候告诉你。一定要得到满足。
每次你做饭我都吃得饶有兴致。然后主动要求洗碗。当然如果是我做饭你要表现得更加出色。
主动替对方的家人考虑。说出对方想说又迟疑的话。
如果老人愿意。在过年的时候。把双方的老人接到一起。
每个月拿出一点钱存起来做一个奢侈基金。如果谁有什么有点奢侈的愿望。两个人商量着用这个钱来完成。
坐在你的腿上。帮你刮胡子。
一起站在镜子面前刷牙。
早上赖着你要求****.然后害得两个人上班迟到。
和对方的朋友都搞好关系。常常四人约会。或一同出游。等有了小孩子就一起过周末。
不管和谁争执。始终两个人站在一边。只在没有别人的时候吵架。当然是不可避免的时候。
用电视剧中的对白说只有两个人才明白的话。
给对方起可爱的外号。冷不丁的当着外人叫出来。
一起逛菜市场。我讨价还价。你付钱。你拎着。
给你洗头发。按摩肩膀。两个人面对面坐着给对方揉脚丫。
你生病的时候陪你坐在床上。把你的头靠在我的胸前。一起看电视。喂你吃药。陪你去打针。
开车出去的时候永远坐在你的旁边。在你把手放在档位上的时候摸摸你的手。红灯的时候叫你亲亲。
不需要你记住任何你用的鞋油。洗洁精。着哩水的牌子。但是如果你愿意。最好记住我常常使用的卫生巾是什么牌子。也许用得上。
偷偷的买回你想买却没舍得的东西。
不论走到哪里。都惦记着对方的父母。兄弟姐妹。给他们带礼物。给自己父母买礼物的时候说是对方的主意。
做西餐给你吃。不管你爱不爱吃。至少吃一次。
帮你买好所有的袜子。内衣裤。领带。衬衫。保证他们舒适。合身又漂亮。
在你出差的时候帮你整理箱子。
在外人面前夸奖你。
给你所有可以叫你大男子主义的机会。但是回家以后你就是我的宝宝。而且可以叫我为所欲为。
买一个烤箱。和全套的工具。做最专业的披萨和奶酪蛋糕。叫你的家人和朋友交口称赞。
在你洗澡忘记拿内衣的时候故意不递给你。看你嗖的跑进卧室然后哈哈大笑。追过去继续取笑。
高兴的时候帮你擦头发。吹干。
冬天的时候在家里吃火锅。
一起游泳。锻炼。打球。攒钱买2张健身俱乐部的会员卡。
给小孩起个好听的名字。还有小名。
如果想养宠物。就到街上找流浪的小猫小狗把他们领养。照顾他们。
有一个专门的柜子放我的零食。允许你偷吃。但是必须主动补充。
要做一个可以在工作上也给你建议的人。心平气和的讨论。时常叫你刮目相看
在你工作的时候不打扰你。帮你沏茶。送点心。
加班回来不管多晚都等你一起睡觉。
给你织一件毛衣。如果技术和时间都允许。再给你的父母各织一件。
时常拍大头贴。贴满可以贴的地方。
一起在国外生活一段时间。
如果对方和朋友出去玩。自己不能同行的时候。也要乖巧的等待对方回来。毫不抱怨。
在房间里摆满两个人的照片。
家里市场有新鲜的水果。洗干净了摆在桌上。随时都可以取来就啃,
在你下班的时候突然出现在你单位门口。时常想着给你惊喜。
要发誓一起吃遍天下的美食。
一起选床单和窗帘的颜色。还有家里的每样家具。装修的时候亲自到现场监督。
过年放鞭炮的时候你帮我捂上耳朵。
找一棵树刻上彼此的名字。并圈上一个大大的心。
一起手拉手的走在没有脚印的雪地里。用呵出的白气给对方捂手。
每天晚上互相提醒着对方吃维生素。喝牛奶。
坐在沙发上一起看电视的时候便吃东西边叠洗好的衣服。然后强迫你说我叠得十分整齐。
不强迫你陪着我逛街。
夜里醒来的时候钻到你的胳膊底下。亲亲你。接着睡。
有了好消息或者坏消息第一个告诉你。
凡事都互相商量。但是尊重对方的选择。并无条件支持。
一起度过每一个生日。尽量和父母一起。如果不行。至少要打电话给他们。
练习几首对唱歌曲。在KTV的时候是人人羡慕的保留曲目。
永远不说谢谢。
等我们变老的时候一起看年轻时候的照片。讲述我们相爱的故事给孩子们听。
站在栏杆边上。享受你从身后抱着我的温柔。
用相同的银行密码。并熟记对方的QQ.MSN.邮箱的密码。但是彼此保留一些私人空间。
下雨的时候只打一把伞。叫你搂着我的肩膀。
时常练字。能够把对方的名字写得很好看。甚至会模仿对方签字(无不良企图)。
寻找不同的出行方式。骑单车。坐船。骑马甚至热气球。
尝试每个新开的博物馆。游乐场。纪念堂。
认真听你说话。不自作聪明。
时常讨论是想要男孩还是想要女孩。从小叫他们学英文。
好好利用每个7天长假和年假。陪伴对方完成梦想。
你喜欢我长发我就长发。喜欢我短发我就短发。喜欢我烫卷我就烫卷。喜欢我棕色我就棕色。
养一盆花。互相提醒着浇水和给它晒太阳。
买一个熊送我。软软的。可以摆成任何姿势那种。可以叫我骑着睡觉。
让你吃我剩下的饭。不许有一点犹豫。
在你的哥们儿来找你喝闷酒的时候。主动出去和好朋友逛街。回来之前给你打电话。如果他仍旧在我就回娘家住。给你们做好饭。
在公车上不扶着扶手。只搂着你的腰。偷偷的亲你。跟你脸上蹭来蹭去。
如果你喝醉了回家。请相信。如果我有一点不快。全都来自于心疼。但是我仍然会耐心的照顾你。
把房间的布局时常变化。还有自己的形象。和我们的一些习惯。叫你永远都不会腻烦。每天充满新鲜。
调养你的身体。规划你的生活起居习惯。叫你活得越来越健康。
努力叫你的父母称赞我的贤惠。能干和孝顺。叫你的朋友羡慕你拥有可爱的妻子。
不管多忙多累。也要在有人来访的时候看到房间干净整洁清新。食物充足。
记得你所有爱吃的东西和不爱吃的东西。我们一起克服挑食。喂对方吃下原本不爱吃但是有营养的东西。
.不去计较吵架后谁先让步。
承担对方的所有。如果有意外发生。替对方完成所有的心愿。
把列出的这个单子贴在墙上。每完成了一个就在后边打钩。在爱的路上。不留遗憾。



 
蓝石 @ 2009-06-08 11:10

罗京淋巴癌扩散 与其碱性体质有关

2009-06-08 08:41:33 来源: 经济观察报(北京) 跟贴 34 手机看新闻

短短不到三个月的时间,48岁的《新闻联播》主持人罗京成为了继青年女演员李钰之后,又一位被淋巴癌夺走生命的人,据悉,淋巴癌的扩散可能与罗京的酸性体质有关,如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展。

 

 

 

罗京和李钰

短短不到三个月的时间,48岁的《新闻联播》主持人罗京成为了继青年女演员李钰之后,又一位被淋巴癌夺走生命的人。一次又一次的英年早逝,让人感叹生命的脆弱。淋巴癌,这个主要威胁年轻人生命的侩子手,它到底是一种什么样的疾病,能如此迅速的夺走人们的生命呢?

李钰,《情深深雨濛濛》剧中那个扮相青春的女孩,2008年例行检查时查出淋巴癌,2009年3月14日因患淋巴癌医治无效,在北京协和医院病逝,终年33岁。

罗京, 2008年5月,在央视内部体检时,查出身患淋巴癌,并于2008年8月份因“弥漫大B细胞淋巴瘤”住进北京肿瘤医院,曾多次接受化疗,恢复状况良好,中途几度出院。2009年6月5日6点40去世,年仅48岁。

从检查出来到病发去世,他们都仅仅度过了一年与病魔抗争的时间。

恶性淋巴癌又称“淋巴瘤”,是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤,是我国常见的十大恶性肿瘤之一。淋巴癌属于恶性肿瘤的一种,而且这种病常发生于青壮年,并且,男性患者多于女性。对劳动力影响很大。据世界卫生组织统计,目前全球每年约有35万新发淋巴瘤患者,死亡人数超过20万。

大约60%的淋巴癌首先发现在颈部的淋巴结肿大,开始时祇单一肿大,慢慢则数目增加,且越肿大。淋巴癌可发生于全身淋巴组织,如下颔、下颚、前颈部、锁骨上、腋下、鼠蹊部、纵膈腔或腹部动脉旁,有时则发生于脏器引起压迫症状;若发生于胃、小肠或大肠则可能有腹胀、便血、呕吐、腹痛等消化性溃疡或胃肠机能障碍之症状;若淋巴瘤侵犯骨髓,则可能产生脸色苍白、发烧、不正常出血等泛血球减少症,有时在周边血液里可见异常淋巴球出现。

酸性体质容易导致淋巴癌

淋巴癌发病的原因主要有5种:

1,免疫功能低下如艾滋病、器官移植、类风湿性关节炎等;

2,病毒感染如HTLV、HIV、EB病毒等;

3,化学致癌物如农药和染发剂等;

4,其他如放射线暴露和霍其金病治疗后等

5,长期的饮食结构,生活习惯等因素造成体质过度酸化,人体整体的机能迅速下降,如果淋巴组织细胞系统机能下降,淋巴组织细胞酸化,癌细胞趁虚而入,就会造成淋巴癌。

该怎么预防癌症

研究表明:

① 癌症不能在弱碱性的人体中形成;

② 癌症只能在酸性身体中形成;

③ 如果你有癌症,说明身体是酸性的;

④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展;

⑤ 如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展;

⑥ 如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;

⑦ 不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好;

⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变;

⑨ 癌症都是酸性体液中生存的,没别的。如果你的身体是酸的,你就会得癌症。如果是弱碱的,你就不会得癌症。如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。

预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。

A) 养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

B) 不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

C) 有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

D) 加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

E) 生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。

F) 不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

食物酸碱一览表

强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

我们会发现很多好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法,以为酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等,其实,这些东西正是典型的碱性食物,生活中,我们应该合理摄取营养,均衡我们的身体。



 
蓝石 @ 2009-06-08 10:53

癌症不能在碱性的人体中形成,那么如何吃出碱性体质?


如何吃出碱性体质 

  说起碱性食品,有人说:“做饭时多放点碱,不就等于多吃碱性食品了嘛!”“炒菜时多加点醋,不就是多吃酸性食品了嘛!”这是误解,碱性食品不等于碱味食品。同样,酸性食品不等于酸味食品。那么,什么是碱性食品和酸性食品呢?

  我们在日常饮食中所吃的食物,如海带、菠菜、西瓜、萝卜、香蕉、梨、苹果、胡萝卜、草莓、莴苣、土豆、南瓜、黄瓜、洋葱、藕、红薯、大豆等蔬菜、水果类、茶叶、牛奶等,所含的碱性元素(钾、钠、镁),比酸性元素(氯、磷、硫)的比例大,在体内的最终代谢产物呈碱性,故称之为碱性食品。葡萄、柑橘类水果食物吃的时候口感是酸味,这种酸是有机酸,但在人体内可完全代谢成二氧化碳和水,对体液酸碱性无大影响,原来与有机酸结合的钾、钠、镁等在人体内最终代谢为带阳离子的氧化物,体液呈碱性,故仍属碱性食品。椰子、李子、桃、板栗等产生碱性成分,亦属碱性食品。而粮食谷类、禽畜、肉类、蛋类、鱼类,还有白糖、甜食、白酒、啤酒等含磷、硫、氯等酸性元素较多,在体内经消化和代谢,其最终产物呈酸性,故称为酸性食品。

  食物的酸碱性搭配对人体健康具有很重要的意义。现代医学研究证明,每个人体每时每刻都在进行着数以万计的化学反应,保证人体各器官完成各种复杂的生理功能。这些反应之所以能顺利进行,是由于人体的体液的酸碱度(PH值),始终处于恒定的平衡状态。正常人的PH值为7.35~7.45,如果PH值高于或低于0.1个单位,得不到及时纠正,人体健康就会受到影响,疾病便随之而来。

  营养学家告诫我们,我国多数家庭的膳食结构,长期以来是以米、面为主食,尤其是小学生,大多以肉、鱼、蛋等酸性食物为主,并不注意配蔬菜等碱性食物,这就导致体液偏酸,成为酸性体质。这样的体质,一方面增加了体内钙、镁元素的消耗,另一方面常见青少年儿童发育不良、食欲不振,容易疲劳、上课注意力不集中,出现佝偻病、龋齿、便秘、胃酸过多等症。中老年会因体液偏酸,而患神经系统疾病,胃溃疡、骨质疏松、心脑血管疾病等病态反应。若体液呈碱性,成为碱性体质,也会使人因摄入重金属过多而影响身体健康。相比之下,现代社会过多的酸性食物对健康的影响更大。所以,为了防病与保健,平时饮食应注意多吃些碱性食物,酸性食品和碱性食品之间保持一定比例,维持酸碱平衡,才有利于各种生理功能的发挥。

  此外,碱性食品不仅可为机体提供钙、镁、钾、钠等无机盐,还可提供人体所需的多种维生素、微量元素和膳食纤维。膳食纤维在促进肠蠕动、防止便秘、减少肠道致癌物及有毒的物质的吸收、降低血液胆固醇等方面都起着重要作用。因此,要想身体健康,祛病延年,需注意饮食的酸碱平衡。 


生活时报

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六大原因造成人体酸化

饮食结构不合理 我们在平常的饮食中往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋,一旦这些酸性食物成为我们的主食,酸性体质也就不知不觉地形成了。

运动不足 在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多,运动量大大减少,长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内,导致体质的酸性化。

过重的心理负担 由于现代生活节奏的加快,人们在日常生活、工作和感情上承担着不同的压力。当这种压力得不到释放的时候,便会对身体造成影响,从而导致体质的酸性化。

不良嗜好 烟、酒等都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟饮酒等,极易导致人体的酸性化。

生活不规律 如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。

环境的严重污染 由于饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染,人们摄入这些含有有害元素的饮水、食物和吸入有害空气后,其中的酸性物质会滞留在体内造成体质酸性化。

答题测试酸碱性

1. 你是否经常食欲不振?

2. 你是否经常夜里睡眠不好?

3. 你是否经常早晨起床时精神不佳?

4. 你是否每天都感到很疲劳?

5. 你是否不能长时间专注工作?

6. 你是否经常情绪不稳定,容易发怒?

7. 你是否老是手脚发凉,四肢发麻?

8. 你是否经常神经衰弱、记忆力下降?

9. 你是否免疫力低下,容易生病?

10. 你是否牙龈容易出血,伤口容易化脓?

11. 你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸?

12. 你是否经常得皮肤病?

测试结果分析:

如果上述的12道问题中,你有5道以上的答案为“是”,那么你很可能就是酸性体质。除根据上面列举的酸性体质的特征进行自我检查外,还可以去药店买PH精密试纸自己测试。人体尿液中的PH值一般为5.5~6,建议在早晨用试纸检查自己的尿液,如果多次发现PH值低于5,那同样说明你可能属于酸性体质。如果有必要的话,还可以到医院做进一步检查确认,以便对症医治

吃出“碱性”健康人

既然饮食结构不合理可以导致酸性体质,那么多吃碱性食物、少吃酸性食物一定能纠正酸性内环境。

“海带可以说是碱性食物之王,多吃海带能很好地纠正酸性体质。”杜主任说,平时感到劳累、疲乏、浑身酸痛的时候,不妨吃些海带。此外,人们常说喝茶能解乏,除了茶叶中的兴奋成分外,茶碱“中和”体内的酸性物质,也起到缓解疲乏的作用。“大量运动过后,体内脂肪动员产生乳酸,让我们肌肉酸痛,这时吃个苹果,吃饭时以蔬菜为主,肯定能缓解一下。”

杜主任说,既然酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果,那么平时就尽量少吃这些食物。“实在想吃时可以把它们和碱性食物一起搭配,比如炖肉时放些海带,烧牛肉时加些萝卜等等。”

常见食物的酸碱性

强酸性 蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

中酸性 火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

弱酸性 白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

弱碱性 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。

中碱性 萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

强碱性 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类。


在日常生活中谁会注意自己的人体液体什么时候处于最佳健康状态,可是科学家已经研究出了人体细胞处于最佳运作状态时的体液平均酸碱度应该是7.4,属于弱碱性的体液环境。人体细胞在这样一个弱碱性的环境中最具备活力和最有生命力,新陈代谢最旺盛。
那么当您的体液处在小于7.0的弱酸性的体液环境中时,您的身体会出现哪些不适的感觉呢,您可能还不知道严重的话还会发生疾病。
如果能有一种方法及时发现自己体液趋于弱酸性的变化,并且经过膳食及时的去干预它,健康就会离我们更近。本节目就是通过对科学家的研究成果,全面地介绍了您所关心的问题。

我下面要说的是来自纽约的最先进医疗中心的医讯:2005年9月28号的报道邮件:这个是历时一年的研究,研究的内容是将60个肿瘤病人的酸性体液变成碱性,肿瘤会不会消失。所有60个病人在这个研究结束时,肿瘤都消失了!

这个研究表明:一个碱性的身体是不会生癌症的。如果一个身体是碱性的,就不会形成癌症。癌症仅仅能在酸性体液中形成。如果你有癌症,那说明你的身体是很酸性的,不任什么的癌症都是可以改变的,如果身体开始转变成 ,这个癌症就不能扩展,会进入睡眠状况和被医治。

我们对心血管病人也做了同样的试验,也得到了相同的结果:有些病人完全好了,有些 的病症得到了基本康复。

上面所做研究的这些癌症病人都癌症晚期,只能活6个月到一年,而现在,他们都活的很好,没有癌症了。这个研究说明以下事实:

1 癌症不能在碱性的人体中形成;

2 癌症只能在酸性身体中形成;

3 如果你有癌症,说明身体是酸性的;

4 癌症只能在一个酸性的身体扩展;

5 如果你的身体变碱性,癌症不能扩展;

6 如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成碱性,不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;

7.不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好;

8.不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变;

9.癌症都是酸的,没别的。如果你的身体是酸的,你就会得癌症。如果是弱碱的,你就不会得癌症。如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。

如果说我们的体液,特别是血液变酸了,首先我们先会感到疲劳、感冒,如果变得发酸,我们会感到疼痛、胸闷、胃痛、头痛等等,如果血液变的更酸,我们的身体就会把多余的酸性物质放在身体的某些地方,这些地方将会变得更酸,这里的细胞环境就会变的酸性化和缺氧状态。

如果这个过程继续下去,这些地方的酸性会增加,有些细胞会死亡,死亡的细胞自己又转变成酸,可是有另外一些细胞适应这种环境,它生存了,但变成一种不正常的细胞,这些不正常的细胞被称作恶性的细胞。恶性细胞不听从大脑的指挥,也不服从我自己的DNA的记忆,这些恶性细胞无规则的迅速生长,这就是癌症。



 
蓝石 @ 2009-04-14 10:18

过桥米线的做法
  
  所属菜系:云南菜
  
  原 料:
  
  鸡脯肉 、猪肚头、猪腰子、乌鱼肉、水发鱿鱼、油发鱼肚、火腿、香菜、葱头、净鸡块各20克 ,水发豆皮、白菜心、碗豆尖、葱、豆芽菜、蘑菇各50克,米线200克。
  
  制法:
  
  1.把肉料分别切薄片,有味的焯水后漂凉装盘;
  
  2.其余各料另锅焯水,漂凉后切段装盘;
  
  3.香菜、葱切碎和油辣椒及烫过的米线一同上桌;
  
  4.鸡油烧至7成热时装入碗中,倒入烧开的清汤,加调料上桌;
  
  5.食时先将肉片烫至白色,下绿菜稍烫,再下米线,撒少许葱花、香菜即成 。
  
  再填补三种做法:
    过桥米线的做法一
    米线配料:
    米线200克,鸡脯肉 、猪肚头、猪腰子、乌鱼肉、水发鱿鱼、油发鱼肚、火腿、香菜、葱头、净鸡块各20克,水发豆皮、白菜心、碗豆尖、葱、豆芽菜、蘑菇各50克。
    制作过程:
    1.把肉料分别切薄片,有味的焯水后漂凉装盘;
    2.其余各料另锅焯水,漂凉后切段装盘;
    3.香菜、葱切碎和油辣椒及烫过的米线一同上桌;
    4.鸡油烧至7成热时装入碗中,倒入烧开的清汤,加调料上桌;
    5.食时先将肉片烫至白色,下绿菜稍烫,再下米线,撒少许葱花、香菜即成。
  
    过桥米线的做法二
    米线配料:
    光肥母鸡半只(约750克),光老鸭半只(约750克),猪筒子骨3根,猪脊肉、嫩鸡脯肉、乌鱼(黑鱼)肉或水发鱿鱼各50克,豆腐皮1张,韭莱25克,葱头10克,味精1克,芝麻油5克,猪油或鸡鸭油50克,芝麻辣椒油25克,精盐1.5克,优质稻米400克,胡椒粉、芫荽、葱花各少许。
    制作过程:
    1.将鸡鸭去内脏洗净,同洗净的猪骨一起入开水锅中略焯,去除血污,然后入锅,加水2000克,焖烧3小时左右,至汤呈乳白色时,捞出鸡鸭(鸡鸭不宜煮得过烂,另作别用),取汤备用;
    2.将生鸡脯肉、猪脊肉分别切成薄至透明的片放在盘中,乌鱼(或鱿鱼)肉切成薄片,用沸水稍煮后取出装盘,豆腐皮用冷水浸软切成丝,在沸水中烫2分钟后,漂在冷水中待用,韭菜洗净,用沸水烫熟,取出改刀待用,葱头、芫荽用水洗净,切成0.5厘米长的小段,分别盛在小盘中;
    3.稻米经浸泡、磨成细粉、蒸熟,压成粉丝,再用沸水烫二三分钟成形,最后用冷水漂洗米线,每碗用150克;
    4.食用时,用高深的大碗,放入20克鸡鸭肉,并将锅中滚汤舀入碗内,加盐、味精、胡椒粉、芝麻油、猪油或鸡鸭油、芝麻辣椒油,使碗内保持较高的温度,汤菜上桌后,先将鸡肉、猪肉、鱼片生片依次放入碗内,用筷子轻轻搅动即可烫熟,再将韭菜放入汤中,加葱花、芫 荽,接着把米线陆续放入汤中,也可边烫边吃,各种肉片和韭菜可蘸着作料吃。
    米线特点:
    汤烫味美,肉片鲜嫩,口味清香,别具风味。
  
    过桥米线的做法三
    米线配料:
    排骨300g,鲜鸡1/2只,鲜鸭1/2只,云南火腿100g,老姜1块(50g),盐2茶匙(10g),熟米线200g,鲜草鱼80g,鲜猪里脊80g,鹌鹑蛋1枚,韭菜30g,香葱30g,榨菜30g,绿豆芽30g,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。
    制作过程:
    1.排骨、鲜鸡、鲜鸭洗净,斩成大块,分别放入沸水,滚去血沫,捞出冲洗干净;
    2.把上面材料和拍散的姜块、云南火腿一同放入高压锅(或大砂锅),加入约为固体材料4-5倍的水,先大火烧开,再转为小火,煨制一小时以上;
    3.调入盐,最后成品应该是浓浓白白的汤汁,表面飘着一层明油;
    4.将鲜草鱼肉和鲜里脊肉,分别切成极薄的肉片待用(为防表面变干,可以先码好,蒙上保鲜膜);
    5.将沸腾的浓汤盛入保温的大碗,依次平放入鲜鱼肉片、鲜里脊肉片、绿豆芽、榨菜和韭菜,放入生鹌鹑蛋,放盐和白胡椒粉;
    6.放置2分钟后,再放入沸水烫过的米线,撒上香葱即可。
  
  过桥米线的吃法
  
  
  
   过桥米线由汤、片和米线、佐料三部分组成。吃时用大磁碗一只,先放熟鸡油、味精、胡椒面,然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗内端上桌备用。此时滚汤被厚厚的一层油盖住不冒气,但食客千万不可先喝汤,以免烫伤。要先把鸽鸡磕入碗内,接着把生鱼片、生肉片、鸡肉、猪肝、腰花、鱿鱼、海参、肚片等生的肉食依次放入,并有筷子轻轻拨动,好让生肉烫熟。然后放入香料、叉烧等熟肉,再加入豌豆类、嫩韭菜、菠菜、豆腐皮、米线,最后加入酱油、辣子油。吃起来味道特别浓郁鲜美,营养非常丰富,常常令中外食客赞不绝口。过桥米线集中地体现了滇菜而丰盛的原料,精湛的技术和特殊的吃法,在国内外享有盛名。
  
   特点:鲜嫩可口,别有风味。人们常说到云南不吃过桥米线等于白去一趟。过桥米线就是在煨好的鸡汤中加入米线和其他食品的一种独特的吃法。初去云南吃此小吃的人如不向别人请教会闹出笑活:鸡汤是滚烫的,由于表面有一层鸡油,一点热气也没有,初食者往往误认为汤并不烫,直接用嘴去喝,这样很容易烫伤嘴皮。因此,千万不能用嘴直接去喝鸡汤。在食用时应先食生片,趁汤是最高温的时候将生片烫熟。有人不知其中奥妙,先烫蔬菜和米线,等到后来,汤的温度下降,不可生食的食物也烫不熟了。过桥米线是严格进行分食的,每人面前生片、鸡汤、蔬菜、米线各一碗。这样既卫生,又不至浪费。过桥米线在各类风味小吃中滋味独特,品格高雅,可谓是各路传统小吃之首。有人说“过桥米线”是中式西餐,值得大大提倡。米线营养丰富,食用简便,深受国内外人士的欢迎。
  
   过桥米线,以其制汤考究,吃法特异,滋味鲜甜清香,咸淡相宜而成为云南特有风味小吃。过桥米线主要以汤、肉片、米线再加佐料做成。汤用肥鸡、猪筒子骨等熬制,以清澈透亮为佳;将鸡脯、猪里脊、肝、腰花、鲜鱼等切成薄片,摆入小碟;米线则以细白、有韧性者为好;同时备有豌豆尖、黄芽韭菜、嫩菠菜等。吃时,以大“海碗”盛汤,加味精、胡椒、熟鸡油,汤滚油厚,碗中不冒一丝热气。汤上桌后,将鸽蛋搕入碗内,继将肉片氽入汤中,轻轻一搅,霎时变得玉兰片似的雪白、细嫩。然后放入鲜菜、米线,配上辣椒油、芝麻油等,便可食用。碗中红白黄绿相交辉映,奇香沁人,使人胃口大开。
  
  
  云南米线的种类
  
   云南米线可分两大类,一类是大米经过发酵后磨粉制成的,俗称“酸浆米线” 工艺复杂,生产周期长。特点:米线筋骨好,滑爽回甜,有大米的清香味,是传统的制作方法。另一类是大米磨粉后直接放到机器中挤压成型,靠摩擦的热度使大米糊化成型,称为“干浆米线”。干浆米线晒干后即为“干米线”,方便携带和贮藏。食用时,再蒸煮涨发。干浆米线筋骨硬,咬口,线长,但缺乏大米的清香味。 



 
蓝石 @ 2009-04-01 12:03

  “买房要买‘三好房’”

  要不要出手买房?何时出手?谢国忠说,“你得自己判断。”

  “自己最喜欢的房子并且是价格最低,做到两全其美比较难。”他建议购房者花至少6个月来看房,比较之后再做决定,“把你要买这个房子的理由一条条写下来,充分了就买。”

  “买房要买‘三好房’,地段好、质量好、价格好。”谢国忠的标准很明确。

  地段好,就是要靠轨道。“上海未来会不断扩张,现在将近2000万人,以后3000万至4000万,你得用发展眼光看地段,但轨道是关键,不可能只靠私家车解决出行。”

  质量好,就是得房率高,开发商可靠。“面积你得自己量。”谢国忠建议远离有政府背景的开发商,容易有猫腻。

  价钱好,这条看个人。“想要最低点买到房子跟股市抄底一样不现实。需要你自己理性思考承受能力。”他说。